A sabedoría do leste: cal é unha dieta xaponesa eficaz durante 14 días. Táboa de produtos permitidos e tabú, menú para todos os días, críticas e resultados.
Os batidos de vexetais e froitas son un almacén de vitaminas. Ofrecémosche unha selección dos batidos de froitas e vexetais máis saudables, deliciosos e baixos en calorías para adelgazar.