Hai tantas tentacións en torno a comida deliciosa estadounidense, bebidas doces, comida rápida. Polo tanto, de cando en vez estamos todos enfrontados ao problema do exceso de peso.
Unha dieta baixa en carbohidratos axudarache a poñerte en forma. En só un mes, podes desfacerte de 4-5 quilos de máis. Pero é necesario achegarse razoablemente á elaboración do menú para non prexudicar a saúde.